特定健康診査と特定保健指導

豊岡市国民健康保険に加入の皆さん特定健康診査を受診しましょう！！

　「特定健康診査」は、生活習慣病の前段階であるメタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）に視点を置いた健診です。生活習慣病は、自覚症状のないまま進行するため、この「特定健康診査」は、個人が生活習慣を振り返る絶好の機会です。将来にわたって、誰もが健康で幸せな生活を維持していけるよう、毎年必ず1回受診しましょう。

対象

　豊岡市国民健康保険に加入している方で、40歳以上75歳未満の方

受診券

　5月中にすこやか市民健診を申し込まれていない方に受診券を送付します。
　（年度途中に豊岡市国保の資格を取得された方には、後日送付します。）
　注：個別健診を受診する際には、保険証と一緒に持参してください。

受診方法

　次のいずれか一つの方法で受診できます。全て予約が必要です。

1. 集団健診（すこやか市民ドック）
   　5月～12月（約50日間実施予定）
   　豊岡市が実施する集団健診です。特定健康診査のほか、がん検診などが受診できます。
2. 公立病院での人間ドック
   　40歳以上の方を対象に、公立病院での人間ドックの中で特定健康診査が受診できます。
3. 個別健診（登録医療機関での受診）
   　5月～翌年3月（随時）
   　お近くの登録医療機関で受けられる健診です。（要予約）
   　「受診券」が手元に届いてから、予約・受付時間などは各医療機関に直接お問い合わせください。

個別健診　登録医療機関

地区	医療機関名	住所	電話番号
豊岡	いがらし医院	豊岡市城南町5-11	0796-29-2766
豊岡	江本内科クリニック	豊岡市江本503	0796-29-0333
豊岡	さくらクリニック	豊岡市弥栄町1-32	0796-23-8668
豊岡	ろっぽう診療所	豊岡市今森465-1	0796-24-7007
豊岡	中島医院	豊岡市高屋1054	0796-24-9500
豊岡	中治内科クリニック	豊岡市京町5-43	0796-24-1890
豊岡	中田医院	豊岡市瀬戸77-20	0796-28-2016
豊岡	舟木内科医院	豊岡市京町3-21	0796-22-3538
豊岡	やすだ内科クリニック	豊岡市戸牧37-5	0796-22-1159
豊岡	由利医院	豊岡市大磯町9-53	0796-22-2382
豊岡	吉田クリニック	豊岡市土渕133-1	0796-26-8188
豊岡	しらゆり診療所	豊岡市小田井町17-7	0796-24-7201
竹野	賀嶋医院	豊岡市竹野町竹野2510	0796-47-3110
竹野	市立　森本診療所	豊岡市竹野町森本513-1	0796-48-0001
日高	北村内科	豊岡市日高町日置29	0796-42-3110
日高	長谷川クリニック	豊岡市日高町国分寺400-13	0796-42-3955
日高	市立　神鍋診療所	豊岡市日高町栗栖野60-34	0796-45-0003
日高	のだ内科クリニック	豊岡市日高町岩中212-1	0796-42-1022
日高	公立豊岡病院組合　日高医療センター	豊岡市日高町岩中81	0796-42-1611
日高	前田クリニック	豊岡市日高町東芝250	0796-43-1100
出石	公立豊岡病院組合　出石医療センター	豊岡市出石町福住1300	0796-52-2555
但東	市立　高橋診療所	豊岡市但東町久畑126	0796-55-0036
但東	国民健康保険　資母診療所	豊岡市但東町中山788	0796-56-0303

受診料金

項目	年齢	集団健診	個別健診
特定健康診査	40歳以上75歳未満	無料	無料

注： 特定健康診査以外の項目を受診する場合は、上記以外の費用が必要になる場合があります。

その他の健康保険に加入している方

　その他の健康保険（社会保険、健康保険組合や共済組合など）に加入している方は、それぞれ加入している健康保険で特定健康診査を実施しますので、加入の健康保険に問い合わせください。

特定保健指導を積極的に活用しましょう！

　特定保健指導とは？

　特定健診の結果から、生活習慣病（動脈硬化・糖尿病・高血圧・脂質異常症）の発症リスクが高く、生活習慣の改善による生活習慣病の予防効果が多く期待できる方に対して、専門スタッフ（保健師、管理栄養士など）が生活習慣を見直すサポートをします。

特定保健指導の対象者はこのように選ばれます！

注：糖尿病・脂質異常症・高血圧で治療中の方は、かかりつけ医に相談してください。

支援レベル別保健指導

• 情報提供
  　健診受診者へ、生活習慣を見直すきっかけとなるよう情報提供をします。
• 動機付け支援
  　健診結果・質問票から、生活習慣改善が必要とされた方へ、生活習慣を振り返り、行動目標を立て、継続して実践できるよう支援します。
• 積極的支援
  　健診結果・質問票から、生活習慣改善が必要とされた方へ、「動機付け支援」に加えて、定期的・継続的な支援を行い、生活習慣を振り返り、行動目標を設定し、目標達成に向けた実践・継続ができるよう支援します。