介護予防・健康づくり

事業概要

介護予防に取り組もう！

介護予防とは、若い時からの健康づくりです。そして高齢になっても介護が必要にならないようにいつまでも元気で自分らしくいきいきと暮らしていくための手段です。

地域に住む65才以上の方を対象に、様々な介護予防事業を実施しています。介護予防事業には、元気なうちからの健康づくり事業（一次予防）と、足腰の衰えなど生活機能が低下したときに、要介護状態にならないように行う介護予防事業（二次予防）があります。

健康づくり事業（一次予防）

1. 健康教室
2. 健康相談
3. 運動教室
4. 栄養教室
5. こころの健康づくり
6. 地域づくり・健康づくり事業

• 健康づくり事業（一次予防）

介護予防事業（二次予防）

1. 運動からだ元気塾（運動機能向上）
2. 閉じこもりを予防しよう

• 介護予防事業（二次予防）