第10回会員交流会「空手」

第10回　ファミリーサポートセンター会員交流会を開催しました

　2019年10月31日、豊岡稽古堂交流室3-1で「空手エクササイズ」の交流会を開催しました。

　参加者は、大人8人、子ども8人で、ゆっくりじっくり空手エクササイズを体験しました。

　TOKYO2020オリンピックで正式種目となった「空手」。今回の交流会では「形」という種目を体験しました。

　立ち方、呼吸、身体の使い方をしっかりと教えてもらい、見た目はゆっくりな動きなのに、皆さん汗がにじんでいました。普段使わない部分の筋肉をしっかりと刺激し「来た時よりも美しい」姿で帰っていかれました。

　参加者の中には、空手を習っているかっこいい男の子もいて、講師の稲垣先生と一緒に「平安二段」という形を披露してくれました。最初は恥ずかしそうでしたが、皆さんにたくさん拍手をしてもらい、褒めてもらい、とってもうれしそうでした。

　参加した皆さんも「四方突き」という形を教えてもらい、最後は全員で披露会もしました。見た目より難しいけれど、かっこいい「形」本当に貴重な体験をありがとうございました。

　今回は、オープンスクールや他の事業と日程が重なってしまい、参加したかったのにできなかったという声も多くありました。またぜひ「空手エクササイズ」やりましょう。

～アンケートより～（原文のママ）

「空手エクササイズ体験はいかがでしたか？」

• 難しくて体が硬いのでうまく動けませんでした。でも、とても楽しかったです。いっぱい汗もかいて体験出来て良かったです。
• 楽しかった。汗をかいて気持ち良く、初めての空手も経験できました。
• 空手の基礎が少し分かっただけで、もっとやってみたいと思いました。
• とても楽しかったです。自分の身体の状態も知れよかったです。
• 興味をもちました。見ているのとするのは違うけど、実際にするのは楽しかったです。
• 子どもも意外と一緒に出来て楽しかったです。そして難しかった。子どものいとこが空手をしているので、話を聞いてみます。
• 楽しかったです。阪根さんに声をかけていただかなかったら、まず自分から参加することがなかったと思いますので。ありがとうございました。
• 初めての体験でファミサポの縁を頂いたお陰で、意識の貯金が一つ増えました。