ウェルストーク無料開放DAY［1月12日（月曜日・祝日）］

年末年始食べ過ぎてしまったあなた！　体をリセットしましょう

　「無料開放DAY」では、誰でも施設（注）を利用することができます。

注：トレーニングジム、スタジオ（集団プログラム含む）、プール、温浴施設など

　まだウェルストーク豊岡を利用した事のない方、これから利用したいと考えている方など、この機会に家族や友達を誘ってウェルストーク豊岡にお越しください。

持ち物

　運動できる服装、室内シューズ、プールを利用する方は水着・スイムキャップ・タオル
注：プールを利用する小学4 年生以下のお子さんは、16 歳以上の方の同伴が必要です。

無料開放DAYに合わせたプログラムを開催します

高血圧予防講座

　今日から始める食と運動の予防術！　無理なく続けられる健康習慣を伝授します！

• 日時：午後0時15分～午後1時15分
• 場所：スタジオ
• 定員：20人

腰痛ケアアクア

• 日時：午前11時30～正午
• 場所：プール

当日のスケジュール詳細は、添付ファイルをご覧ください。